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聪明女人把“它”当零食吃,皱纹少了,美容养颜,还有助于睡眠!
 [打印]添加时间:2020-12-22   有效期:不限 至 不限   浏览次数:529
 聪明女人把“它”当零食吃,皱纹少了,美容养颜,还有助于睡眠!

姜片糖大家有没有吃过,在超市里经常见到有人熬制,平常我们见到的姜片糖是那种黄色的,味道有些苦,有很重的姜味,不喜欢吃姜的人是吃不了的,口感有些辣,有些甜,总是味道怪怪的,如果是自己在家里熬制姜糖片,那就不一样了。家里的奶奶经常给我们熬制姜糖片,比外面买的好吃太多了。

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小时候奶奶经常给我们熬制姜糖片,当成零食吃非常美味爽口,每天吃两片美容养颜,抗氧化抗衰老,还能有助于睡眠,女生吃一些姜片糖还能有助于清理体内垃圾毒素,驱寒保暖,那么我们一起来看下姜糖片是怎么熬制的吧,首先准备食材,准备姜3斤,蜂蜜100克,椰蓉少量,老冰糖3块。

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【做法】姜清洗干净,削掉外皮,切成厚片备用,准备一个锅,锅里加半碗水,把姜片倒进锅里开始炖煮,老冰糖放进去一块炖煮,小火慢炖,熬煮20分钟,冰糖融化,熬出糖浆,这时候用勺子不停翻动一下,防止粘在锅底上,再倒入蜂蜜,小火慢慢熬制,等到锅里没有水分了,锅里剩下的全都是糖浆。

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开很小的火,用铲子不停翻炒,让锅里的糖浆充分融化在姜片内,姜片内部的水分也炒出不少,姜片可以看见有些缩水了,糖浆充分融入姜片内,已经非常入味了,在锅里倒入椰蓉,搅拌均匀,就可以关火了。这样美味的蜂蜜姜片糖就做好了,可以放在保鲜盒里储存,吃的时候拿出来两片。

 

我们自己在家里做的姜片糖吃着比较甜,没有外面买的吃着苦,每天坚持吃两片,美容养颜,淡化色斑,还能驱寒,还可以用来泡茶水喝,晚上吃有助于睡眠,当成小零食吃也不错,大家喜欢吗?大家有没有吃过姜片糖呢,喜欢吃自己自己在家熬煮的还是买的呢?


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