标王 热搜:
 
 
当前位置: 首页 » 公告中心 » 行业新闻
好吃的一道甜食,女性应该多吃点,美味可口又美容养颜
 [打印]添加时间:2020-01-08   有效期:不限 至 不限   浏览次数:61
   女性的吃东西的限制总是有许多,不可以吃生冷,不可以吃辛辣,不可以吃这,不可以吃那,那我们毕竟还能吃点甚么呢?女性也不可以就不可以吃美食吧,那做个女生多不幸巴巴。有这样一道食材,它做出来的美食可谓是专为女生量身打造,这个食材即是红枣。好吃的一道甜食,女性里应该多吃点,甘旨可口又美容养颜,这道好吃的甜品即是糯米红枣。不单单有很强的补血成果,同时红枣的美容养颜成果也很不错,只要我们可以永远坚持吃红枣,辣么我们的皮肤是可以越来越白嫩细滑的,同时皱纹也是可以越来越少的。一起来看看怎么做吧。
 
  糯米红枣
 
  By蕾宝的烟味生活
 
  配料:
 
  阿胶枣2抓、糯米粉40克、南瓜泥30克
 
  烹调步骤:
 
  1.红枣提前浸泡一会,洗净
 
  2.红枣用刀轻轻割一刀,轻轻取出核
 
  3.顺次处分好装盘备用
 
  4.盘中倒入糯米粉
 
  5.再倒入南瓜泥
 
  6.筷子搅拌成面絮
 
  7.手揉成滑腻面团
 
  8.取一点面团,双掌掌心对搓成和红枣长短差未几的卵形面团
 
  9.塞入红枣中间并将双方轻轻捏紧
 
  10.放入蒸锅
 
  11.中大火蒸大约15分钟,取出
 
  12.淋上些许糖木樨即可食用
 
  烹调小贴士:
 
  1.强健骨骼,糯米含钙高,有很好的补骨健齿的用途。2.缓和脾胃虚寒,适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲削减、泄泻和善虚惹起的汗虚、气短疲乏等症。3.糯米有收涩用途,对自汗有较好的食疗效果。4.滋补佳品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等用途。5.美容养颜,血糯是有益气补血成果的,女性食用后能让气色变得更好,再加上有研究评释血糯外壳中含有花青素抗氧化剂成分,关于美容是有必然效果的。
 
  你稀饭吃红枣吗?
 
  稀饭美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有甚么概念和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起谈论。