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鱼胶应该怎么炖?用对方法,炖出来的鱼胶不腥还能美容养颜
 [打印]添加时间:2020-01-11   有效期:不限 至 不限   浏览次数:61
   大家都晓得鱼胶是一种最好的养颜护肤食物,常吃可以增补胶原卵白,使皮肤变得更好。女生更是需求时常吃才行。不过许多人却不稀饭吃鱼胶,这是为什么呢?其实缘故即是许多人做出来的鱼胶有一股最浓的鱼腥味,闻着都不舒适,更不要说吃下去了,在跟牛奶一起炖,两者的腥味配备在一起,更让人难如下咽。因此说无论鱼胶有多么好都不稀饭吃了。
 
  其实这只是你炖鱼胶的技巧用错了,用我这种技巧做起来,鱼胶一点都不腥,滋味最好,让人爱上这种进补的美食。更况且冬天到了,少许滋补的食物更是要吃起来才行,鱼胶不仅可以美容养颜,增补胶原卵白,还可以使我们增强免疫力,削减感冒的发生。总之吃鱼胶对我们的身材短长常有益处的。
 
  辣么这么好的东西不会做怎么能行呢?本日我就来教大家我做鱼胶的技巧,在严寒的冬天喝上一顿牛奶炖鱼胶,简直是太美满了。鱼胶应该怎么炖?用对技巧,炖出来的鱼胶不腥还能美容养颜。
 
  【牛奶炖鱼胶】
 
  所需食材:纯牛奶1盒、鱼胶6片、红枣4颗、蜂蜜适量
 
  操纵步骤
 
  步骤一
 
  首先将鱼胶提前一晚放入净水中首先泡发,次日拿出来切成小块备用。
 
  步骤二
 
  泡发好的鱼胶放入水中,放入适量的姜片,煮几分钟捞出。
 
  步骤三
 
  红枣去核,而后将鱼胶、红枣放入炖盅,往里倒入牛奶。
 
  步骤四
 
  而后首先隔水炖,大约一到两个小时,详细光阴看自己稀饭的口感。
 
  步骤五
 
  炖好以后便取出了,盛在碗中,稀饭吃甜的话可以在鱼胶中放入适量的蜂蜜。
 
  这样我们的甘旨又滋补的牛奶炖鱼胶就做好了,看起来色泽白净,吃一口鱼胶胶质满满,软软糯糯,口感最棒,吃一顿就会增补富厚的胶原卵白。牛奶太多喝不完的话还可以放入冰箱冷藏,几个小时以后便形成奶冻,像布丁同样口感更好。想要冬天进补的话花椒赶紧吃起来,女性身边的人更是不行贫乏这种具有富厚胶原卵白的东西,稀饭的话就买来鱼胶按照我的技巧做起来吧。
 
  小贴士:
 
  1、鱼胶最佳食用光阴是早上刚起床大概晚上睡前的光阴。
 
  2、泡发好的鱼胶尽管再煮一下,煮的时候放入几片姜片,从而到达去腥的用途。
 
  3、炖鱼胶的时候需求炖一到两个小时,炖的光阴越短鱼胶吃起来口感越Q弹,炖的光阴越长鱼胶就会越软烂。炖的光阴看自己的喜好而定。