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女孩子气血不足一定要多喝它!Q弹软糯,补气养血,美容养颜
发布时间:2021-01-03        浏览次数:52        返回列表
     嗨,朋友们好!最近老被朋友说看起来气血不好,不妨因为最近太忙了,没偶然间补一补。因此就今天教朋友们做一道美容养颜补气血的汤,女孩子看了连忙回家做起来,不要再被被人说气血不好了。男孩子看了也能够多做给女朋友吃哦!
 
    1:筹办三大块生姜,生姜有散寒祛湿的好处,洗净去皮切成块
 
    2:切好后放入榨汁机中,倒入半瓶水榨成汁,不吃姜的人这样做姜味会淡很多,然后过滤一下
 
    3:用铲子压一下,把生姜水挤出来
 
    4:筹办半碗糯米粉,糯米性温补虚补血,把生姜汁倒入糯米粉中,边倒边搅拌,搅拌成棉絮状,揉成面团
 
    5:把面团分红小份再搓成球备用
 
    6:锅中加一碗水和小碗红糖,红糖能活血化瘀调经,水开后下入生姜糯米丸子,再次煮开后,放入枸杞和酒酿
 
    7:煮开后出锅即可
 
    红糖生姜糯米枸杞汤就做好啦,冬天迅速到了,洁净来一碗,Q弹软糯,补气养血,好吃又养分。