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每天只喝水,难怪你皮肤不好,多喝一杯蜂蜜柚子茶,美容又养颜

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-19  浏览次数:53
核心提示:  秋天了,空气也变的越来越干燥了。最近常常听搭档聊到,怎么自己的皮肤状态变差了,护肤品也没少用啊!其实我想说,可能是气
   秋天了,空气也变的越来越干燥了。最近常常听搭档聊到,怎么自己的皮肤状态变差了,护肤品也没少用啊!其实我想说,可能是气候变了,吃的东西也要有所升级了,不光脸上要用东西,吃的东西也很需要注意一下。今天教我们如何在家做一罐好喝的蜂蜜蜜柚茶,美容养颜物联网一次做一罐,美容又养颜。每次只需取适量的蜂蜜蜜柚酱放入水中冲泡开即可,非常方便。
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  蜂蜜蜜柚茶

  食材:

  红柚(1个),洋愧蜜(150-200克),冰糖(100-200克)

  照料步骤:

  (1)先将蜜柚撒点盐搓洗一遍,这样能去掉蜜柚皮中的尘埃和蜜柚自身的蜡。将蜜柚皮完整地剥下来,再用小刀将蜜柚皮上的白色囊尽可能地去除洁净,去除得越洁净,蜜柚皮的苦味就越少。

  (2)将去除白囊的蜜柚皮切丝,切的越细越没不容易尝出苦味。再放入盐水中浸泡半个小时备用。浸泡盐水也是为了让蜜柚皮苦味减少。

  (3)预备一个炖锅,锅内参加适量的清水和少量食盐,再将浸泡好的蜜柚皮丝放入锅内中小火煮至蜜柚皮变得出现半透明状即可捞出备用。

  (4)将红柚的果肉起去皮剥出小碎粒,尽可能的将蜜柚皮去除洁净,美容养颜物联网这样能保证滋味更甜。

  (5)另起锅,锅内参加蜜柚肉和蜜柚皮丝,再参加冰糖(100-200克)和刚好没过食材一大半的清水,用中小火慢熬。熬制的过程中要不断的拌和食材,一向熬制到汤料粘稠,锅中没有明显水分,蜜柚肉出现晶莹剔透的状态即可关火放凉备用。

  (6)待锅中食材放凉至常温后参加蜂蜜(150-200克)拌和均匀,放入洁净无水的可密闭容器中,再放入冰箱中冷藏2-3天即可泡水食用。

  小贴士:

  1.最好是挑选洋槐花蜜等香味较淡的蜜类,不引荐用桂花蜜。

  2.冷藏于冰箱即可,1-2个月内都没有问题,做一次够喝很长时刻。

  3.密封的容器最好能用开水进行消毒。

  蜂蜜蜜柚茶不仅是滋味清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜具有排毒效果,美容养颜物联网常常长暗疮的人服用今后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
 
 
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