标王 热搜:
 
当前位置: 首页 » 资讯快报 » 行业趋势 » 正文

夏天吃一次这菜,相当于敷5次面膜,美容养颜又安神,女人要多吃

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-28  浏览次数:14
核心提示:作为女性同事,非常在意的即是自己的表面了。当我们见到一个人时,非常先看到的即是她的皮肤状况,皮肤状况的好坏影响着别人对自
 作为女性同事,非常在意的即是自己的表面了。当我们见到一个人时,非常先看到的即是她的皮肤状况,皮肤状况的好坏影响着别人对自己的评估,因此我们要好好护肤,争取越老皮肤越好,特别是女性同事们,更要注重这一点。我非常近发现了一款能够美容养颜的食物,真的短长常不错,并且还能安神,对身材好。这菜即是南瓜,南瓜的营养代价特别高,内部含有富厚的卵白质、维生素C、维生素B,常吃能够使皮肤状况变得更好,从新焕发活力,吃一次这菜,相当于敷5次面膜,听完还不赶紧动作起来。
 
本日呢,就由我来教大家南瓜的做法,相信大家吃了,必定会有收获。光阴珍贵,现在就首先教大家它的做法,感乐趣的同事们赶紧和我一起来看一看吧!
 
【南瓜糯米汤】
 
食材:南瓜、冰糖、糯米粉、枸杞。
 
做法:1.首先将南瓜其洗洁净,将南瓜皮给去掉,而后将南瓜切成薄片,放置备用。
 
2.在锅中加入水,将南瓜放入蒸笼中,上锅蒸熟,蒸熟后再放入榨汁机中打成泥,备用。
 
3.我们拿出一个碗,在碗中加入糯米粉和净水,将它们搅拌匀称,放置一旁备用。
 
4.烧锅,在锅里倒入适量的净水,再把南瓜泥放进去,大火烧开以后转小火,将搅拌好的糯米粉少量多次地倒进,用勺子朝一个方向搅拌。
 
5.搅拌以后,再将筹办好的冰糖和枸杞放进去,继续搅拌至冰糖一切熔化,而后盛入碗中就可食用了。
 
这样好喝又养颜的南瓜糯米粥就做好了,常喝对身材好,能够美容安神,有助于改善睡眠,并且非常环节的是南瓜另有利于保护眼睛,真的短长常好。看到这许多同事都不由得想试一下,相信不会让大家扫兴的。
 
作为女性同事,更要试一下,必然不可以摒弃任何变美的技巧,大家必然要跟着教程试一试,和家人一起分享,短长常棒的,有望大家稀饭。
 
本日就介绍到这,感乐趣的同事们赶紧动作起来吧!加个关注点赞收藏一下吧!大家还晓得哪些好吃的食物对身材好,欢迎留言评论,谢谢!
 
 
 
[ 资讯快报搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐资讯快报
点击排行
 美容养颜物联网全网隆重招商 美容养颜物联网全网隆重招商